jo.blackmilkmag.com
وصفات جديدة

أرز منتفخ و مقرمشات جوز الهند

أرز منتفخ و مقرمشات جوز الهند


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


جرّب رشها على توست زبدة الفول السوداني أو تقليبها في زبادي عادي متبل بعصير الليمون الطازج والملح.

مكونات

  • كوب أرز بني منتفخ
  • نصف كوب من رقائق جوز الهند غير المحلاة
  • 1 ملعقة طعام من زيت جوز الهند البكر ، مسخن إذا لزم الأمر
  • 1½ ملعقة صغيرة من شراب الأرز البني أو شراب القيقب النقي
  • نصف ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة

تحضير الوصفة

  • يسخن الفرن إلى 400 درجة. ضع الأرز المنفوش ، ورقائق جوز الهند ، وزيت جوز الهند ، وشراب الأرز البني ، وبذور السمسم ، وبذور الخشخاش ، والفلفل الحلو على صينية خبز مطوية حتى يتغطى الأرز وجوز الهند بالتساوي. يتبل بالملح ويحمص حتى يصبح لون جوز الهند بنياً ذهبياً ، حوالي 4 دقائق. لتهدأ.

  • افعل قبل ذلك: يمكن عمل المقرمشات قبل 5 أيام. يغطى ويبرد.

المحتوى الغذائي

السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) 200 دهون (جم) 16 دهون مشبعة (جم) 13 كوليسترول (مجم) 0 كربوهيدرات (جم) 12 الألياف الغذائية (جم) 2 إجمالي السكريات (جم) 4 بروتين (جم) 2 صوديوم (مجم) 15 تعليق

ملفات تعريف الارتباط لموسم الأعياد

الجديد

تنين البحر
مدير

نشر بواسطة SeaDragon في 17 ديسمبر 2017 17:19:22 GMT 10

ملفات تعريف الارتباط لموسم الأعياد
بقلم إيمي بيه (حوالي 1998)

لطالما كانت ملفات تعريف الارتباط جزءًا من رأس السنة الصينية الجديدة وهاري رايا. الاحتفالات ببساطة لن تكون هي نفسها بدون ملفات تعريف الارتباط. ما الذي يمكن للضيوف تناوله عند زيارتهم؟ هذا هو ما يميز الزيارات الاحتفالية بصرف النظر عن الزيارات في أوقات أخرى من العام. قد لا نقوم بإعداد "مكان" مناسب ولكن بعض أجزاء الحلمة مرتبة. إذن ، إليك بعض وصفات ملفات تعريف الارتباط لإضافتها إلى مجموعتك.


زبدة الفول السوداني المقرمشة

مكونات:
غربلوا معا:
300 جرام طحين
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1/4 ملعقة صغيرة ملح

150 جرام سمن
25 جرام زبدة
125 جرام سكر
1 صفار بيضة
100 جرام زبدة فول سوداني مكتنزة
1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
1 بياض بيضة مخفوقة قليلاً
50 جرام فول سوداني - محمص ومقشر
25 جرام سمسم

طريقة:
سخن الفرن على حرارة 170 درجة مئوية. ادهني صواني الخبز بقليل من الدهن أو ضعي ورق برشمان غير لاصق.

يخفق المارجرين والزبدة حتى تصبح كريمية. أضف السكر وصفار البيض. استمر في الضرب حتى الضوء. أضف زبدة الفول السوداني والجوهر. قلّب المكونات المنخلّة بالتدريج لتشكيل مزيج متماسك.

يُلف الخليط على شكل كرات صغيرة ويوضع على ورق الخبز. اضغط مع شوكة. ادهن الكوكيز برفق ببياض البيض. يضاف الفول السوداني ويرش بذور السمسم.

اخبزيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. انقله إلى رف سلكي ليبرد قبل تخزينه في وعاء بسكويت محكم الإغلاق.


بسكويت حبوب الأرز المنتفخ

مكونات:
175 جرام زبدة
250 جرام سكر
1 ملعقة كبيرة جلوكوز سائل
1 بيضة كبيرة - مخفوقة قليلاً

يجمع:
200 جرام من حبوب الأرز المنتفخة
25 جرام لوز مفروم محمص
1 ملعقة كبيرة جوز هند مجفف
3 ملاعق كبيرة طحين

الكرز الأحمر والأخضر - نصف

طريقة:
سخن الفرن على حرارة 170 درجة مئوية. تبطن صواني الخبز بورق غير لاصق. تذوب الزبدة والسكر والجلوكوز السائل في قدر ثقيل على نار متوسطة منخفضة. أبعد القدر عن الحرارة عندما تذوب الزبدة. إضافة البيض وتخلط جيدا. قلّب باقي المكونات معًا.

رشي يديك بقليل من الدقيق ، وخذي ملعقة كبيرة من العجين ولفيها على شكل كرة صغيرة. ضع الكرات على صينية الخبز. اضغط على نصف حبة كرز على كل ملف تعريف ارتباط.

اخبزيها لمدة 8 إلى 9 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون. في هذه المرحلة ، إذا نفد شكل ملفات تعريف الارتباط ، فلا يزال بإمكانك إعادة وضعها في دوائر لطيفة ثم تركها لتبرد. قم بإزالته على رفوف سلكية ليبرد تمامًا. قم بتخزين ملفات تعريف الارتباط في وعاء بلاستيكي واحتفظ بها مبردة في الثلاجة.


مربعات اللوز والزنجبيل

مكونات:
(أ):
175 جرام زبدة
100 جرام سكر
1/2 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا

نخل هذه المكونات:
250 جرام طحين
1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق زنجبيل مطحون

تتصدر:
100 جرام سكر بودرة
50 جرام زبدة
1 ملعقة كبيرة جلوكوز سائل
150 جرام لوز مقشر
25 جرام من الزنجبيل المفروم ناعماً

طريقة:
سخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. ضع ورق برشمان غير لاصق في صينية لامينجتون. كريم (أ) حتى يصبح خفيفًا ورقيقًا. تُضاف المكونات المنخلّة وتُخلط جيّداً. يُوزّع الخليط بالتساوي على قاعدة الصينية المُعدّة.

اخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح. أخرجيها من الفرن ووزعيها ساخنة بالتساوي فوق البسكويت. عندما لا يزال البسكويت دافئًا ، يقطع إلى مربعات. قم بتخزين هذه المربعات في الثلاجة حتى يتم ضبط الطبقة العلوية تمامًا قبل حفظها في حاويات بلاستيكية.

تتصدر:
يُمزج السكر والزبدة في قدر ويُقلب على نار خفيفة حتى تذوب الزبدة. يقلب مع الجلوكوز السائل ويخلط جيدا. يضاف اللوز والزنجبيل.

هامش: يجب حفظ ملف تعريف الارتباط هذا في الثلاجة. يمكن حفظها في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 أسابيع.

مكونات:
100 جرام زبدة
100 جرام سمن
125 جرام سكر
1 ملعقة صغيرة قشر ليمون مبشور
1 صفار بيضة

غربلة:
275 جرام طحين
1 ملعقة كبيرة دقيق ذرة
1/2 ملعقة صغيرة إمبلكس

100 جرام من البندق المفروم ناعماً (أو أي مكسرات من اختيارك مثل اللوز والجوز والكاجو)

طريقة:
سخن الفرن على حرارة 170 درجة مئوية. صف الصواني برق غير لاصقة. يخفق الزبدة والسمن والسكر وصفار البيض حتى يضيء. أضف قشر الليمون. يقلب في الدقيق المنخول ونصف جزء من المكسرات. يُمزج جيداً.

يُرفع الخليط على سطح مرشوش بالقليل من الدقيق. لفة في السجل. لفه في غلاف بلاستيكي وضعه في الثلاجة حتى يصبح متماسكًا (حوالي 30 إلى 40 دقيقة).

أخرجيها من الثلاجة وافركيها. ادهنيها برفق ببياض البيض المخفوق. تغطى بالمكسرات المتبقية.

تقطع إلى شرائح بسمك 1/4 سم. ضعيها في صواني جاهزة واخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. تبرد قليلاً ، ثم ارفع البسكويت بحذر على رفوف سلكية لتبرد تمامًا. تخزينها في وعاء محكم.


ملفات تعريف الارتباط Nutty Shortbread

مكونات:
250 جرام زبدة
150 جرام سكر بني ناعم

منخل:
325 جرام طحين
2 ملعقة كبيرة طحين أرز
2 ملعقة كبيرة دقيق ذرة
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر

50 جرام مكسرات مكاديميا مفرومة خشنة
50 جرام جوز البقان المفروم خشن
50 جرام أناناس مفروم خشن

طريقة:
سخن الفرن على حرارة 170 درجة مئوية. تبطن صواني الخبز بورق غير لاصق.

تُخفق الزبدة والسكر حتى تضيء. يُضاف المكونات الجافة المنخلّة والمكسرات المقطّعة والأناناس المُسكّر. تخلط جيدا حتى تحصل على عجينة ناعمة.

اقلب العجين على سطح مرشوش بالدقيق. افردي العجينة بين طبقتين بلاستيكيتين بسماكة 1/4 سم. قم بطباعة أشكال الهلال (أو أي شكل من اختيارك) وضعها في صينية معدة. وخز البسكويت بالشوكة لتشكيل أنماط زخرفية.

اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون ومتماسكة. إذا رغبت في ذلك ، قم برش سكر الخروع بينما لا تزال البسكويت دافئة. إذا لم يكن كذلك ، اتركها بسيطة. اترك ملفات تعريف الارتباط لتبرد لبضع دقائق ، ثم انقلها على رفوف سلكية لتبرد تمامًا قبل تخزينها في وعاء محكم الغلق.


مقرمشات لذيذة ولذيذة

مكونات:
125 جرام دقيق منخول
1 مكعب مرق دجاج
75 جرام زبدة
100 جرام رقائق بطاطس بنكهة الدجاج - مطحون
3 ملاعق كبيرة سكر بودرة
1 ملعقة صغيرة بابريكا
1 صفار بيضة
4 ملاعق كبيرة حليب معقم

امزج هذين المكونين معًا:
2 ملعقة كبيرة سمسم أبيض
2 ملعقة كبيرة سمسم أسود

1 بياض بيضة مخفوقة قليلاً

طريقة:
سخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. دهن صواني الخبز أو خيطها برق غير لاصقة.

ضعي الدقيق في وعاء الخلط ، وقطعي مكعب مرقة الدجاج وضعيه فيه. افركي الزبدة. أضيفي السكر البودرة والفلفل الحلو وباقي المكونات. تخلط في عجينة.

يتم لف العجين بين الصفائح البلاستيكية بسماكة 4 مم. تقطع إلى الأشكال المرغوبة وتوضع على صواني جاهزة.

ادهني الأسطح ببياض البيض المخفوق ورشي خليط بذور السمسم. اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح. عندما تبرد تمامًا ، قم بتخزينها في حاويات محكمة الغلق.


كيفية تحميص جوز الهند

يسخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت. ضع جوز الهند المبشور أو المقشر بالتساوي على ورقة خبز كبيرة مبطنة بساط خبز Silpat أو ورق زبدة.

ضعي صينية الخبز على الرف الأوسط واخبزيها لمدة 3 دقائق. بعد 3 دقائق ، افتح الفرن وحرك جوز الهند برفق باستخدام ملعقة. اخبز حتى يصبح لون جوز الهند بنيا ذهبيا ، حوالي 3 & ndash4 دقائق أخرى. اخرجه من الفرن و برده كليا.

ملاحظة: تأكد من مراقبة جوز الهند المحمص. بمجرد أن تبدأ في التحميص ، تحمص بسرعة!

أنا من أشد المعجبين بجوز الهند وأحبها فور إخراجها من الحقيبة ، لكن جوز الهند المحمص هو المفضل لدي على الإطلاق. تحميص جوز الهند يبرز نكهة جوز الهند التي ستموت من أجلها. كما أنه يخلق قوامًا هشًا لطيفًا.

الطريقة المفضلة لتحميص جوز الهند هي في الفرن. الفرن يحمص جوز الهند بالتساوي وأنا أحب الرائحة. تجعل رائحة مطبخك رائعة!

لتحميص جوز الهند ، سخني الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت. ضع جوز الهند المبشور أو المقشر بالتساوي على ورقة خبز كبيرة مبطنة بساط خبز Silpat أو ورق زبدة.

ضعي صينية الخبز في الفرن على الرف الأوسط واخبزيها لمدة 3 دقائق. بعد 3 دقائق ، افتح الفرن وحرك جوز الهند برفق باستخدام ملعقة. اخبزيها حتى يصبح لون جوز الهند بنياً ذهبياً ، حوالي 3-4 دقائق أخرى.

اخرجه من الفرن و برده كليا.

تأكد من بقائك بالقرب منك عندما تشرب جوز الهند. بمجرد أن يبدأ في التحميص ، فإنه يذهب بسرعة! أنت لا تريد أن تنتهي بجوز الهند المحترق.

يمكنك تخزين جوز الهند المحمص في وعاء أو وعاء محكم الغلق لمدة تصل إلى شهر.

يزيد جوز الهند المحمص من نكهة جوز الهند ويمكن استخدامه في أي وصفة تتطلب جوز الهند. أحب استخدام جوز الهند المحمص لعمل الكعكات والبسكويت وحتى الفشار. كما أنه رائع لتزيين الكعك والكب كيك. أو جرّب رش جوز الهند المحمص على الزبادي أو الآيس كريم كإضافة حلوة ومقرمشة! إنه جيد أيضًا بالحفنة.


وصفة أرز مقرمش جديدة

يمكنك نشره هنا أيضًا إذا كنت تريد ذلك ، فنحن في الغالب نقوم فقط بإدراج Flavour_brand_ & amp بالمائة النسبة المئوية المستخدمة.
نسبة PG / VG جيدة أيضًا.

تبدو جيدة ، ما زلت لا تتناول الحبوب 27 tho.
راجع للشغل مرحبا بكم في VU.

ماركو

# فريق داعم جيمي

يمكنك نشره هنا أيضًا إذا كنت تريد ذلك ، فنحن في الغالب نقوم فقط بإدراج Flavour_brand_ & amp بالمائة النسبة المئوية المستخدمة.
نسبة PG / VG جيدة أيضًا.

تبدو جيدة ، ما زلت لا تتناول الحبوب 27 tho.
راجع للشغل مرحبا بكم في VU.

نابان

يمكنك نشره هنا أيضًا إذا كنت تريد ذلك ، فنحن في الغالب نقوم فقط بإدراج Flavour_brand_ & amp بالمائة النسبة المئوية المستخدمة.
نسبة PG / VG جيدة أيضًا.

تبدو جيدة ، ما زلت لا تتناول الحبوب 27 tho.
راجع للشغل مرحبا بكم في VU.

نابان

كريم بافاريان (TPA) - 3٪
الحبوب 27 (غطاء) - 3٪
جولدن باتر (CAP) - .5٪
نسيم عليل (كرة القدم) - 6٪
ميرينغ (كرة القدم) - 2٪
رايس كرانشي (TPA) - 9٪
كاسترد الفانيليا (CAP) - 5٪

أشعر أن نسبة النكهة الإجمالية مرتفعة ولكن مذاقها جيد حقًا بالنسبة لنا عند مستويات النكهة هذه. لقد تلقيت اقتراحات إلى نصف النسب المئوية ، في جميع المجالات ، لكنها تأتي من أشخاص لم يجربوا الوصفة والذين أعتقد أنهم يحاولون أكثر أن يقترحوا أن مبدأ الأقل غالبًا ما يكون أكثر مع خلط السائل الإلكتروني. أعلم أن هذا صحيح ولكني أشعر أنه خارج نكهة كريسبيز ، فإن معظم النسب قريبة إلى حد ما من نسب الخلط المعتادة. لقد جربت حوالي ثلاثين اختلافًا غريبًا وكان هذا هو الأفضل بالنسبة لي. تمت تجربة معظمهم فقط على شكل اهتزاز و vape على الرغم من أنني قد أعود وأتحقق من الاختلافات المختلفة بعد النقع قريبًا. أنا جميعًا مع خفض النسب المئوية إذا كانت حقًا وصفة أفضل ولكني أرغب في اتجاه أكثر تحديدًا. اي افكار يا رفاق؟

خبز الزنجبيل

هيبوب

أعتقد أنني سأجرب الكريم البافاري بنسبة 1 ٪ ، أو استخدم كريم CAP البافاري بدلاً من 1 ٪.
يبدو أن الكريم البافاري يحتاج إلى وقت أطول من Custards IMO.
وهي نكهة قوية جدًا وتتغير قليلاً بمرور الوقت.

من الصعب تغيير هذه الأنواع وعليك الانتظار لمدة شهر لتجربتها مرة أخرى.
تبدو الوصفة الأصلية مثل الوصفة التي تحتاج إلى شهر حتى تنقع.
هذا هو المكان الذي تصبح فيه الأشياء غريبة حيث قد يختلف مذاقها بعد النقع لأن البافارية & amp Custard ستغير بعضها.
أحيانًا يكون أفضل وأحيانًا أسوأ.
يفضل بعض الناس مذاق بعض الأشياء عندما تكون طازجة بدلاً من النقع.

قد أخفض نسبة الكاسترد بالفانيليا إلى 3٪.
لكنني قد أرفع الزبدة إلى أعلى ، أو أضيف 0.5-1٪ FA Coconut ، لمجرد أنها تضيف تأثير زبدة كريمية لطيفة.
ولن تتذوق جوز الهند على الإطلاق.

ولكن من الواضح أن الملف الشخصي الرئيسي يجب أن يكون Marshmallows & amp Rice Crispies التي يصعب تذوقها بالنسبة لي.
بخلاف الحاجة إلى مزيد من الحلاوة ربما ، ولكن علي أن أجربها & quot ؛ & quot أولاً.
سرعان ما ألتقط بعض الحبوب 27 هذا هو.

جوسي لوسي

اسمي لوسي وأنا مدمن سكوانكا

كريم بافاريان (TPA) - 3٪
الحبوب 27 (غطاء) - 3٪
جولدن باتر (CAP) - .5٪
نسيم عليل (كرة القدم) - 6٪
ميرينغ (كرة القدم) - 2٪
رايس كرانشي (TPA) - 9٪
كاسترد الفانيليا (CAP) - 5٪

أشعر أن نسبة النكهة الإجمالية مرتفعة ولكن مذاقها جيد حقًا بالنسبة لنا عند مستويات النكهة هذه. لقد تلقيت اقتراحات إلى نصف النسب المئوية ، في جميع المجالات ، لكنها تأتي من أشخاص لم يجربوا الوصفة والذين أعتقد أنهم يحاولون أكثر أن يقترحوا أن مبدأ الأقل غالبًا ما يكون أكثر مع خلط السائل الإلكتروني. أعلم أن هذا صحيح ولكني أشعر أنه خارج نكهة كريسبيز ، فإن معظم النسب قريبة إلى حد ما من نسب الخلط المعتادة. لقد جربت حوالي ثلاثين اختلافًا غريبًا وكان هذا هو الأفضل بالنسبة لي. تمت تجربة معظمهم فقط على شكل اهتزاز و vape على الرغم من أنني قد أعود وأتحقق من الاختلافات المختلفة بعد النقع قريبًا. أنا جميعًا مع خفض النسب المئوية إذا كانت حقًا وصفة أفضل ولكني أرغب في اتجاه أكثر تحديدًا. اي افكار يا رفاق؟

لدي طهو مماثل تختمر ، لول.


بالنسبة لي ، أنت على الطريق الصحيح. على عكس ما يعتبره الكثيرون الحكمة الشائعة ، فإنني دائمًا ما أذهب إلى النكهة لأنه أسهل في التخفيف من إضافة المزيد من النكهة أو التخلص منها والبدء من جديد إذا كانت قليلة النكهة.


الدخن المقرمشات

& # 8217s ذلك الوقت من العام مرة أخرى ، في ذلك الوقت الذي تحول فيه مراكز التسوق اختيارهم الموسيقي إلى حلقة مستمرة من ألحان عيد الميلاد * ، عندما يكون لكل إعلان تجاري رسالة عطلة ، وعندما تبدأ في إرسال عدد كبير من دعوات العشاء وحظوظ الطعام. لا بد لي من الاعتراف بأنني أحب هذا الوقت من العام ، والتكثيف الحتمي لعيد الميلاد ورأس السنة الجديدة وعشية # 8217s ، على الرغم من أنني كان بإمكاني فعل ذلك دون الهجمة المبكرة السخيفة للموسيقى ذات الطابع الخاص بالعطلات هذا العام & # 8211 عدد قليل من المواقع يمكنني التفكير في البدء قبل الهالوين. الوثنيون.

* كدت أفقد صوابي في العام الذي عملت فيه في عيد الميلاد في The Gap. لم يكن هناك راحة. نفس 18 أغنية عيد الميلاد مرارًا وتكرارًا بدون رحمة. ما زلت أتأرجح عندما أسمع تلك الأغاني الـ 18 الآن ، وقد مر أكثر من عقد منذ أن عملت هناك.

أعتقد أنه حان الوقت لمشاركة وصفة مستوحاة من إحدى الوصفات المفضلة لصديقي Myra & # 8217. لقد دفعتني إلى الطهي الخالي من الغلوتين بحماسة ، حيث كانت تزودني إلى الأبد بأطعمة لذيذة كانت نباتية وخالية من الغلوتين. إنها ليست فقط زميلة في الطعام (أقول إن 90٪ من محادثاتنا تتمحور حول الطعام) فحسب ، لكنها أيضًا محاورة رائعة. تحقق من موقعها على الويب إذا كانت لديك أي شكوك (أو تتساءل لماذا وصفتها بحق الجحيم بأنها تواصل رائع & # 8211 هي صفة غريبة ، كما أعلم) وتأكد من مشاهدة أفلامها الوثائقية.

لقد صنعت هذا الإصدار من زبدة الجوز من مربعات الأرز المقرمشة عدة مرات ، في كل مرة بشكل مختلف قليلاً وفي كل مرة لإسعاد من كان المتلقي. إن الشيء العظيم في هذه الوصفة هو أنها & # 8217s متسامحة (في الحقيقة أنا & # 8217d أقول أنها خالية من الخداع) ، سهلة ولذيذة. من المؤكد أنه سيسعد كل هؤلاء النباتيين الفقراء الخاليين من الغلوتين الذين يطالبون بشيء يأكلونه في حجرة طعام في المكتب. أحضر مجموعة من هؤلاء ، وستكون أنت المنقذ.

هوذا برج المقرمشات المائل. أعرف أن هذه اللقطة & # 8217s مشغولة قليلاً ومحببة (badum-bum-ching! hehehe) ، لكنني أردت إظهار المكونات الرئيسية في الخلفية في حال لم يعرف بعض الأشخاص & # 8217t شكل الدخن المنتفخ. إنها & # 8217s حبة تم الاستخفاف بها تمامًا ، والتي أصبحت مغرمًا بها بسرعة & # 8211 يمكنك فعل الكثير بها!

أنا أشجعك على إضفاء طابعك الخاص على هذه المقرمشات ، سواء كانت زبيب ، أو توت بري ، أو مكسرات ، أو جوز الهند ، إلخ. دع العالم يصبح مقرمشًا.

  • 1/2 كوب سكر بني أو سكر نخيل جوز الهند
  • 1/2 كوب شراب مركز (خشب القيقب, الصبار, الذرة الخفيفة أو مزيج من أي منهما)
  • 1 ملعقة صغيرة فانيلا أو لوز استخراج
  • 1/2 إلى 3/4 كوب زبدة الجوز (المزيج المفضل لدي حتى الآن هو زبدة الفول السوداني وزبدة البندق)
  • 2 كوب حبوب الدخن منتفخة (للمضغ)
  • 1 كوب رقائق الذرة (على سبيل المثال ، NaturePath Mesa Sunrise ، للأزمة)
  • 1/2 كوب رقائق الشوكولاته (خياري)

دهن صينية خبز عميقة (رذاذ الزيت سهل ، لكن إصبع مغطى بزيت جوز الهند يعمل أيضًا) ، ثم اتركه جانبًا. في قدر صغير على نار متوسطة ، اخلطي السكر والشراب حتى يذوبوا. أضف الفانيليا أو مستخلص اللوز (ليس كلاهما ، لا يلعبان بشكل جيد دائمًا) وحركهما حتى يتجانس. نضيف الآن زبدة الجوز ونخلط حتى تحصل على صلصة ناعمة. اجلس جانبا. ضعي الحبوب في وعاء متوسط ​​ثم اسكبي الصلصة فوقها. امزج لضمان تغطية متساوية ، ثم أضف رقائق الشوكولاتة (أو أي من الأشياء الجيدة الأخرى التي قمت بتخزينها من أجلها). اعطيه مزيجًا سريعًا (لا تفرطي في الخلط لأن الرقائق ستبدأ في الذوبان) ، ثم ضعي المزيج في الطبق الزجاجي واضغطي عليه بقوة بملعقة أو أصابعك حتى يصبح كثيفًا ومتساويًا. الآن ضع كل شيء في الثلاجة لمدة ساعة تقريبًا قبل التقديم أو في الفريزر لمدة 10 دقائق تقريبًا. بمجرد تعيينه & # 8217s ، قم بتقطيعه إلى مربعات وانتقل إلى المدينة. هذه المربعات عبارة عن مزيج رائع من المضغ والأزمة ، فهي & # 8217re بالتأكيد لإرضاء الجماهير.

نسخة أقل في وجهك ، كاملة مع رقائق الذرة ونفث الدخن والزبيب (غير موجود في هذا الإصدار المعين ، ولكنه لذيذ مع ذلك).


خارج وحول مع حريرنا اللذيذ

نيلك دائمًا نباتي وخالي من اللاكتوز. جرب جميع النكهات اللذيذة لدينا الآن: إن Oat Nilk مصنوع من الشوفان والماء وقليل من ملح البحر - لا شيء آخر. يعتبر نيلك اللوز ، بسبب بروتين القنب ، مصدرًا عضويًا تمامًا للبروتين ويقنع حتى بدون إضافة السكر. Coconut Nilk الخاص بنا عبارة عن مزيج من ماء جوز الهند العضوي والماء ، ومذاقه حلو طبيعي وفاكهي أيضًا - تمامًا مثل جوز الهند. جرب النكهات الثلاث الآن!

المكونات (عضوية 100٪)

يحتوي mymuesli على مكونات عضوية فقط ولا يحتوي على أي ملونات أو منكهات أو محسنات النكهة. دائما. يعد.

مقرمشات الكاكاو والكينوا موسلي عضوي مع هذه المكونات اللذيذة:

قيم التغذية

قائمة المكونات

الكاكاو والكينوا المقرمش (رقائق الشوفانشراب الأرز شوفان مبشور, دقيق الشوفان الكامل، زيت عباد الشمس ، كينوا منتفخة ، مسحوق الكاكاو ، دقيق الأرز ، دقيق الشعير، ملح البحر*).
قد تحتوي على آثار من المكسرات والفول السوداني وفول الصويا والترمس وبذور السمسم والحليب.

طعم زهرة

المكونات (عضوية 100٪)

يحتوي mymuesli على مكونات عضوية فقط ولا يحتوي على أي ملونات أو منكهات أو محسنات النكهة. دائما. يعد.

قيم التغذية

قائمة المكونات

ماء * ، حليب جوز الهند (13٪) ، مالتوديكسترين ، ملح البحر *

المكونات (عضوية 100٪)

يحتوي mymuesli على مكونات عضوية فقط ولا يحتوي على أي ملونات أو منكهات أو محسنات النكهة. دائما. يعد.

قيم التغذية

قائمة المكونات

ماء * ، 14٪ الشوفانوزيت عباد الشمس وملح البحر *

المكونات (عضوية 100٪)

يحتوي mymuesli على مكونات عضوية فقط ولا يحتوي على أي ملونات أو منكهات أو محسنات نكهة. دائما. يعد.

قيم التغذية

قائمة المكونات

ماء * ، 3،5٪ عجينة اللوز، مالتوديكسترين ، 0،4٪ مسحوق بذور القنب ، ملح البحر * ، مستحلب الليسيثين ، منكهات طبيعية *

قم بالإشتراك من أجل نشراتنا الإخبارية الآن

يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. لمزيد من المعلومات، انقر هنا.

يموت Leider lässt sich Produkt derzeit nicht mit der Auswahl in Ihrem Warenkorb kombinieren. Wir arbeiten gerade daran، das gesamte Sortiment unseres Online Stores is noteren Firmenkunden zur Verfügung zu stellen. شركة Aktuell umfasst Unser Firmenkunden-Sortiment die Folgenden Produkte: B2B-Müsliübersicht
شلالات Sie Weitere Produkte ، تم العثور على مكان في مكان غير مرئي في شركة Unserem Firmenshop anbieten kaufen möchten ، können Sie gerne nach Abschluss der Bestellung einen zweiten Warenkorb eröffnen.
Wir hoffen auf Ihr Verständnis.

من أجل ضمان حسن سير عمل موقعنا ، نوصيك بالموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط. من خلال ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا وتلك الخاصة بشركاء التحليل والإعلان (أطراف ثالثة) ، يمكننا ضمان الأداء السليم لموقعنا على الويب وتخصيص المحتوى والإعلان وتحليل حركة المرور لدينا. انقر فوق الزر "مزيد من المعلومات" أو انتقل إلى قسم "إعدادات ملفات تعريف الارتباط" أسفل موقع الويب للحصول على مزيد من المعلومات أو لتغيير إعداداتك. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول ملفات تعريف الارتباط هذه ومعالجة بياناتك الشخصية في سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا. هل توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط هذه والمعالجة المرتبطة بمعلوماتك الشخصية؟

قم بتأكيد الإعدادات التي اخترتها بالنقر فوق حفظ أو تنشيط كافة ملفات تعريف الارتباط بالنقر فوق قبول جميع ملفات تعريف الارتباط .


(FE) أرز حلو

تلاحظ
ائتمانات مستحقة لـ Wayne للإلهام و Luke loop للفكرة ، و Shyndo لـ OG.

إذن الفكرة هنا هي هذا.
الأرز الحلو جيد ، لكنه يتلاشى ، ولكن هذا panna cotta يفعل شيئًا إيمو لشاي CAP chai ، الذي يجعل هذا الشيء النشوي بالأرز ينخفض ​​، وعلى الفور كان لديه فكرة لإقرانهم معًا. يجلب CAP نكهة الفانيليا الكريمية مع كل شاي تشاي الذي يصاحبها أيضًا ، وهو أيضًا لذيذ جدًا. ثم..
يأتي Luke مع هذه الصورة من بودنغ أرز الكرز وجوز الهند ، وهو يعلم أنني مهووس بالكرز ، وقد أقلعت.

كان Coconut Custard wf هو خياري الواضح لمساعدة هذه البودنج في الخروج ، لأنها كريمة بذهول.

كانت Ssa Ripe Cherry + القليل من ssa compote Cherry هي اختياراتي الواضحة هنا لتتصدر هذه الطبقة.

صحراء صنعت في Kailua-Kona ، هاواي أنشأها شخص مميز للغاية قبل بضع سنوات داخل متجر Poké صغير على الجانب البركاني من الجزيرة الذي دمره ثوران بركاني بعد ثمانية أشهر. على الرغم من اختفاء المكان ، إلا أن ذكرى هذه التجربة تستمر مع كل جهاز vape. هذا مستوحى من أرز بافلوفا قصير الحبة. إنها حلوى خفيفة وأنيقة ، بسيطة بما يكفي لتحضيرها ، لكنها مثيرة للإعجاب! مغطاة بكريمة الفانيليا الطازجة والخوخ والتوت الأسود والكيوي المهروس. الزنجبيل على الجانب لتطهير الحنك قبل هذه الحلوى اللذيذة. استمتع به كمخفوق و Vape ولكن الأفضل بعد 4 أيام.

بودنغ الأرز الأصيل ، اضبط القرفة الغنية حسب رغبتك ، قطرة واحدة لكل 30 مل خفيفة ولكن ملحوظة كثيرًا.

علاج قديم الطراز.
أحب مزيج الفراولة هذا يعمل بشكل جيد مع ملف تعريف بودنغ الأرز ، والأرز الحلو الذي وجدته دسمًا بمفرده ولكني أردت بعض بودنغ الفانيليا والملاحظات الكريمية لإثارة ذلك حقًا.

يتم تسخين التفاح والقرفة في المقدمة مع بودنغ الأرز الكريمي في النهاية. لقد كنت أستمتع حقًا بالـ vaping خلال طقس الشتاء البارد البائس.

FLV Apple Filling و PUR Country Apple مزيج رائع حقًا. طعمها خريفي للغاية ، خاصة مع تلك النوتة الجميلة من القرفة التي تحتوي عليها حشوة التفاح.

لقد استخدمت FE Sweet Rice في ملاحظة الأرز الرئيسية. يضيف VT Rice Base بُعدًا أكثر بقليل بالإضافة إلى مساعدة الأرز الحلو على عدم التلاشي. أردت أن أجعل طبقة بودنغ الأرز بسيطة قدر الإمكان ، لذا بدأت بطبقة الأرز FE و VT وكريم TFA البافاري. لكن القليل من FLV Cream ساعد حقًا في إضافة المزيد من الدسم وحسنه بشكل عام.

غالبًا ما لا أستخدم المُحليات ولكني وجدت أن هذا المزيج يحتاج إلى بعض. اعتقدت أنه لم يكن لطيفًا بدرجة كافية للملف الشخصي. كما أنها أخفقت التفاح قليلاً للسماح لبودنج الأرز بالمرور أكثر. لا أعتقد أنك & # 39d بالضرورة بحاجة إلى استخدام FW. لقد استخدمت CAP SS في وصفة أخرى لبودنغ الأرز وعملت بشكل جيد.

يمكن أن تدخن بعد نزول حاد بين عشية وضحاها. لكن التفاح يأتي أكثر بعد يومين ووجدت أنه تحسن بالفعل بعد 3 أيام. التفاحة أكثر حضورا وهي متوازنة بشكل عام. كما أنه يصبح أكثر دسمًا وأكثر ثراءً وتمزج الطبقات معًا بشكل أفضل.

Me gusta bastente esta receta creo que se puede mejorar.Me gustaria hacer una receta 100٪ al recuerdo de Rice Pudding que hacia mi abuela esto se aproxima creo me falta algo todavia. Base + Rice Crunchies + Sweet Rice esto hace la base de arroz.Sweet Cream + Love DIY esto suaviza y lo aterciopela y endulza. الكريمة البافارية esto lo une todo.Rich Cinnamon le da ese puntito de canela dulce.Custard Premium + Vanilla Swirl esto hace la crema.

لقد استخدمت Waynes Yeo Layer كأساس لهذا ، لقد قمت فقط بتعديل نسبة Sweet Rice قليلاً وأضفت حلوى جوز الهند لإضافة لمسة رقيقة. IMO جوز الهند وبقية الوصفة متوازنة بشكل جيد. أن الأرز الحلو يعطيني ضربة حادة في الحلق ، لكن ربما يكون ذلك للأفضل فقط لأنني سأستخدم جالونات من هذه الأشياء في أي وقت من الأوقات بخلاف ذلك. العمق ولكن أنا شخصياً أحب كيف هو هذا ، تمت الموافقة على اهتزاز وأمبير فيب

Rico arroz con leche dulce y pegajoso se le puede añadir tambien un poco limon y canela (LIMÓN - SABOR XPRESS 0.5 y RICH CINNAMON 1 gota.Alguna sugerencia para mejorar la receta.

الملف الشخصي: بودنغ الأرز بالفانيليا الكريمي مع قليل من الهيل

QuoteZany: & quotUnlike الطب الصيني التقليدي - هذا سيجعلك في الواقع منتصبا! & quot

أردنا صنع بودنغ الأرز اللذيذ مع القليل من التوابل والفانيليا دون أن يجعله كثيفًا ومثير للاشمئزاز.
تضمين التغريدة جلست أنا وديكو ونظرنا في النكهات التي لدينا والتي تناسب مثل هذا الملف الشخصي.

احتوت النسخة الأولى على VT Thai Sticky Rice ، FM Pistachio ، VT Yoghurt Drink ، FLV Vanilla Pudding و TFA Whipped Cream.
بادئ ذي بدء ، لم يكن لدينا سوى VT Thai Sticky Rice على الطاولة لقاعدة الأرز ، لكننا اكتشفنا أنه لم يكن أرزًا كافيًا ، لذا قدمنا ​​FE Sweet Rice إلى المزيج.
في مرحلة ما ، كان لدينا أيضًا FM Pistachio في المزيج ، ولكن كلما زاد استنشاقنا وانتفاخنا ، اكتشفنا أنه لا يتناسب تمامًا مع ما كنا نسعى إليه.
في وقت مبكر جدًا ، تقرر أن FA Cardamom قد يكون إضافة رائعة ، لذلك تمت إضافته. بطريقة ما لم تتعارض بشكل جيد مع مشروب VT Yoghurt ، والذي كان أيضًا غريبًا نوعًا ما ، لذلك قمنا بإلغاء VT Yoghurt Drink في وقت مبكر.
كانت الإضافة النهائية إلى التشكيلة هي FLV Sweet Coconut وكلها في مكانها الصحيح.

فيما يتعلق بمذاق هذا المزيج ، فهو ليس قوياً بشكل مفرط على طعم الأرز حيث يأتي VT Thai Sticky Rice مع لمسة من التوابل. هناك لإضافة بعض العمق في هذا المزيج.
بالاقتران مع بعض مكونات الفانيليا وجوز الهند والقليل من الكريمة لربطها معًا ومذاق رائع ودافئ من الهيل كطبقة نهائية ، إنها دوامة من النكهات التي ترقص في جسدك.

يرجى السماح لها بالجلوس لمدة 5 أيام للسماح لها جميعًا بالاندماج معًا بشكل جيد.


25 وصفة بزيت جوز الهند البكر لنظام غذائي صحي ولذيذ

إذا كان هناك عنصر واحد أرغب في تواجده دائمًا في كل طعام أتناوله ، فأنا أريده أن يكون زيت جوز الهند الخام الخام النقي أو VCO. يعتبر هذا الزيت الطبيعي من أكثر الزيوت صحة على كوكب الأرض. وبالنظر إلى أن بلدنا الاستوائي ، الفلبين ، به وفرة من أشجار جوز الهند المزروعة عضوياً ، فلا يوجد سبب يفوتني فرصة التنقيب عن فوائده الصحية والغذائية الكاملة.

يقوم مصنعو زيت جوز الهند البكر في الفلبين بتصدير أكبر حصة في السوق من VCO إلى العالم. وبالتالي ، سواء كنت في الولايات المتحدة أو كندا أو سنغافورة أو اليابان أو المملكة المتحدة ، يمكنك أن تتوقع رؤية هذا المنتج المذهل في أرفف البقالة.

VCO ليس فقط طعامًا فائقًا ولكنه أيضًا مكون غذائي رائع. له طعم طبيعي خفيف ورائحة جوز الهند الطازج. وبالتالي ، فهو لا يترك أي طعم قوي بعد المذاق مثل المكونات الأخرى العادية. كما أن الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند تجعله أكثر مقاومة للحرارة وتساعده على الاحتفاظ بفوائده الصحية الكاملة ، والتي عادة ما يتم إزالتها من مكونات أخرى أثناء الطهي على حرارة عالية.

يمكن خلط زيت جوز الهند البكر مع وجبة الإفطار المفضلة لديك مثل القهوة أو حتى الوجبات الخفيفة مثل الكعك والشوكولاتة. لذلك دون مزيد من اللغط ، إليك 25 وصفة بزيت جوز الهند البكر لنظامك الغذائي الصحي والمغذي واللذيذ.

1. شوكولاتة زيت جوز الهند واللوز
يمكنك صنع شوكولاتة منزلية الصنع باستخدام عدد قليل من المكونات الأساسية مثل زيت جوز الهند البكر والكاكاو وشراب القيقب النقي. عادة ما تحتوي الشوكولاتة التقليدية على زبدة الكاكاو ولكن في هذه الوصفة يحل زيت جوز الهند محلها. عليك فقط إذابة زيت جوز الهند وإضافة شراب القيقب ومسحوق الكاكاو وتقليبها جيدًا حتى تصبح ناعمة. اقرئي وصفة زيت جوز الهند باللوز.

2. وصفة Adobong Dilaw
Adobong Dilaw عبارة عن نسخة من لحم adobo تستخدم الكركم بدلاً من صلصة الصويا. الكركم هو نوع من جذمور ينتمي إلى عائلة الزنجبيل وعادة ما يعرف باسم & # 8220luyang dilaw & # 8221 في الفلبين. تحتوي هذه الوصفة أيضًا على مكون زيت جوز الهند البكر وهو مفيد للصحة. اقرأ الوصفة الكاملة لـ Adobong Dilaw.

3. آيس كريم بيري لذيذ بزيت جوز الهند
يعتبر الآيس كريم من الحلوى المجمدة المفضلة لكثير من الناس ولكنه يحتوي على الكثير من الدهون والمواد الحافظة. معظم الدهون الموجودة في الآيس كريم هي زيت مهدرج وهذه الدهون هي دهون مشبعة سيئة ترفع نسبة الكوليسترول في الدم ويعتقد أنها تساهم في السمنة. ومع ذلك ، يمكنك صنع الآيس كريم بزيت جوز الهند باعتباره الدهون الرئيسية مع الأحماض الدهنية الصحية. وبالتالي سيكون لديك نظام غذائي صحي وحلوى لذيذة في نفس الوقت. اقرئي الوصفة الكاملة لآيس كريم بيري لذيذ بزيت جوز الهند.

4. ألواح جرانولا قابلة للمضغ بدون خبز بزيت جوز الهند
إذا كنت تتساءل عن كيفية صنع لوح جرانولا صحي ومغذي ولذيذ ولذيذ وسهل التحضير ، فلا داعي للقلق بعد الآن لأنه مع زيت جوز الهند البكر ، يمنحها ملمسًا رائعًا دون الاستفادة من خبزها. اقرأ الوصفة الكاملة لألواح جرانولا قابلة للمضغ بدون خبز بزيت جوز الهند.

5. دجاج أدوبو
يعتبر دجاج Adobo أحد الأطعمة الفلبينية المعروفة. إنه أبسط طعام ولذيذ يمكنك تذوقه وهذا هو السبب في أن هذا كان أحد أكثر الأطباق المفضلة لدى كل فلبيني. يتم تحضير هذا الطبق بشكل فريد عن طريق طهي الدجاج بالخل وصلصة الصويا ولكن لجعله أكثر صحة ، يمكنك إضافة زيت جوز الهند البكر إلى مكوناتك. اقرأ الوصفة الكاملة لدجاج أدوبو.

6. لحاء الشوكولاتة واللوز
سيستمتع عشاق الشوكولاتة ومحبي الحلويات على حد سواء بالتأكيد بتناول لحاء اللوز بالشوكولاتة دون أي خوف من السكر السيئ والكوليسترول الذي قد يحصلون عليه. إنها طريقة رائعة لإضافة زيت جوز الهند البكر إلى وصفتك أو مكوناتك للحصول على نظام غذائي صحي. اقرئي وصفة لحاء الشوكولاتة باللوز.

7. شرائح لحم التونة بجوز الهند والليمون
سيكون هذا بالتأكيد ألذ التونة التي جربتها على الإطلاق لأنه بصرف النظر عن مذاقه اللذيذ ، فهو أيضًا مفيد للصحة لأنه يحتوي على مكون زيت جوز الهند البكر. اقرأ الوصفة الكاملة لـ Coconut Lime Tuna Steak.

8. قهوة زيت جوز الهند
يحب معظم الناس بالتأكيد شرب القهوة لأنها تساعدهم على البقاء في حالة من التركيز واليقظة ، ولكنها تحتوي أيضًا على الكافستول والكهويل اللذين يبدو أنهما يرفعان مستوى الكوليسترول الضار. ومع ذلك ، إذا قمت بخلط زيت جوز الهند البكر في قهوتك أو شايك ، فسوف يساعدك ذلك على التأكد من أنك تستهلك ما يكفي من الدهون الصحية. اقرأ وصفة قهوة زيت جوز الهند.

9. مايونيز بزيت جوز الهند
إذا كنت تبحث عن النوع المناسب من المايونيز الذي لا يحتوي على زيت الكانولا المعدل وراثيًا أو حتى زيت بذور العنب ، فلماذا لا تستخدم زيت جوز الهند البكر؟ اقرئي الوصفة الكاملة لمايونيز بزيت جوز الهند.

10. وصفة كعكة زيت جوز الهند مع جوز الهند
لقد كان هذا مفضلاً لدى الأمريكيين المحبوبين منذ عشرينيات القرن الماضي. هذا أكثر ثراءً وصحة من الكيك المصنوع من الألواح لأنه يستخدم زيت جوز الهند البكر بدلاً من الدهون الصلبة مثل الزبدة. إن إضافة زيت جوز الهند الخام إلى وصفتك مفيد بالفعل للقلب والغدة الدرقية والتمثيل الغذائي. اقرئي الوصفة الكاملة لوصفة كعكة زيت جوز الهند بزيت جوز الهند.

11. البطاطا الحلوة المحمصة بزيت جوز الهند
لإضافة نكهة الكراميل الطبيعية للبطاطا الحلوة المحمصة والخلاصة الرقيقة ، يمكنك إضافة زيت جوز الهند البكر إلى وصفتك. يعمل السكر البني وجوزة الطيب على تحلية الطبق واندفاعة من الفلفل الأسود تجعله للبالغين. زيت جوز الهند البكر يجعله ، ليس فقط مفيدًا للفم ، ولكنه مفيد أيضًا للصحة! اقرأ الوصفة الكاملة للبطاطا الحلوة المحمصة بزيت جوز الهند.

12. فتات الكاسترد والتفاح وجوز الهند
هذه حلوى مثالية ستحبها جميع أفراد الأسرة بالتأكيد. رائع للعشاء والحفلات الترفيهية والعشاء أيضًا. كما أنه يحتوي على مكونات جوز الهند مثل زيت جوز الهند الخام العضوي الخام وزيت جوز الهند المجفف العضوي وسكر جوز الهند الداكن. اقرئي وصفة الكاسترد والتفاح وجوز الهند كرامبل.

13. روبيان بالثوم و سبانخ مقلي بزيت جوز الهند
يعد استخدام زيت جوز الهند الخام بدلاً من الزبدة في وصفتك أفضل لأنه يوصى به غالبًا كزيت أكثر صحة. This may also help treat Alzheimer’s disease and other diseases. Read full recipe of Garlic Shrimp and Spinach Sautéed in Coconut Oil.

14. Herb Roasted Pastured Thanksgiving Turkey
This is simple and easy to make, the recipe was developed using organic pastured free-range turkeys which are raised by family farmers and have access to outdoors unlike commercially produced turkeys which are raised indoors. Read full recipe of Herb Roasted Pastured Thanksgiving Turkey.

15. Homemade Egg Rolls
Egg rolls are easy and very delicious . You can also customize it by adding your favorite meat or by making it vegetable only. For this type of dish, coconut oil is excellent for frying because it can withstand the higher heat and is healthier than any other oils. Read full recipe of Homemade Egg Rolls.

16. Mom’s Best Fried Chicken Recipe
Everyone loves to eat fried chicken yet it’s still almost impossible for them to enjoy a bucket of fried chicken because of health concerns like trans fats, the omega-3 to omega-6 imbalance and all the dilemma brought by chicken. However, if you really want to enjoy this classic dish without any guilt after eating it then here’s a healthy fried chicken recipe that is perfect for you. Read full recipe of Mom’s Best Fried Chicken.

17. Quick No-bake Chocolate Coconut Oil Pudding-Fudge
If you’re craving for chocolate and looking for something that is quick and easy to make, then this recipe is perfect for you. This is called quick coconut pudding/fudge and it can be made in under five minutes only. Aside from its delicious texture, it also contains virgin coconut oil which is good for the health. Read recipe of Quick No-bake Chocolate Coconut Oil Pudding Fudge.

18. Savory Hamburgers with Coconut Oil
We sure do love Hamburgers but patty burgers contain a lot of unhealthy fats in it. However, in order to enjoy eating and have a healthy diet, adding up virgin coconut oil to your recipe will surely give you the tastiest, savory and healthy hamburger. Read full recipe of Savory Hamburgers with Coconut Oil.

19. Strawberry and Blueberry Coconut Oil Smoothie
For a healthy kick, try to add on a little coconut in your smoothie. Virgin coconut oil isn’t like any other oils, it has a light taste with a hint of coconut which is also good for the health. The health benefits when you add a spoonful of natural virgin coconut oil are worth a little experimentation. So, if you want to have a healthy diet why not try this Strawberry and Blueberry Coconut Oil Smoothie Recipe? Read Strawberry and Blueberry Coconut Oil Smoothie recipe.

20. Sweet ‘N Spicy Pork Tenderloin
The succulent and tender sweet and spicy pork tenderloin has a Barbecue flair which is beyond fantastic. The recipe needs organically grown raw virgin coconut oil to give you a delicious healthy and energetic food at the table. Read full recipe of Sweet ‘N Spicy Pork Tenderloin.

21. Puffed Rice and Coconut Crunchies
Coating your crunchies with a little melted virgin coconut oil before baking it helps them turn into golden brown color. Read full recipe of Puffed Rice and Coconut Crunchies.

22. Spiced Popcorn with Pecans and Raisins
If you like to pop the popcorn in virgin coconut oil for an extra-nutty note, well this is a perfect healthy diet recipe for you. This is indeed addictive, salty, sweet and crunchy at the same time. Read recipe of Spiced Popcorn with Pecans and Raisins.

23. Toasted Coconut Waffles
In this recipe, the virgin coconut oil adds a rich sweetness to this waffle batter shredded coconut and a quick toast deliver which will surely fit to your healthy diet plan. Read recipe of Toasted Coconut Waffles.

24. Cinnamon Swirl Vanilla Ice Cream Bars
In order to prevent your ice cream bars from melting while you are cutting and dipping it, choose a vanilla ice cream that freezes solid. This recipe also contains virgin coconut oil which has a lot of health benefits perfect for your healthy and guilt-free diet. Read recipe of Cinnamon Swirl Vanilla Ice Cream Bars.

25. Coconut Southern Comfort Layer Cake
For a beautiful and delicious coconut cake kitchen creation, bake the Coconut Southern Comfort Layer Cake. Coconut makes an appearance in three different ways in this classic coconut layer. Read recipe of Coconut Southern Comfort Layer Cake.

ها أنت ذا! Those are just some of the recipes with virgin coconut oil that might help you have a healthy and delicious diet. If you also know any other wonderful recipes that you think we have missed, feel free to share them in the comments below.

To enjoy the full health and nutritional benefits of virgin coconut oil, make sure to use organically grown raw virgin coconut oil, which is produced using the cold press process. This process ensures that heat is minimized and the natural vitamins, antioxidants and antimicrobial properties of virgin coconut oil are retained.

About Koko Oil
At Koko Oil, we produce premium raw virgin coconut oil from organically grown coconuts in the Philippines using the cold press centrifuged method. This method ensures that the oil is not altered but remains in its natural form. Our oil is unrefined, unbleached, non-deodorized, non-hydrogenated, free-from any GMO ingredients and chemicals. We are a bulk manufacturer and exporter of premium raw virgin coconut oil. For your import and bulk order inquiries, feel free to reach us using our contact page.

تنصل:
This article is for general information only. The list of recipes above are made by their respective authors. We have only summarized them to show how virgin coconut oil can do wonders when mixed with other foods or dishes. Though virgin coconut oil is known to have hundreds of health benefits with no significant side effects, we still recommend to consult with your physician, dietitian or health professional before consuming virgin coconut oil in a regular basis.


Induction Cookbook ($18.99) *SALE: $9.99*

I need Induction menus! Induction recipes, please!
From the very start, this was a big request in e-mails. Boredom is a recipe for failure with any way of eating, so I knew I had to get creative in order to thrive on this program.

What kinds of recipes are in this cookbook?
The cookbook is divided into two categories: Appetizers & Entrées, and consist of fish, chicken, pork, veal, and turkey recipes. There are no sugar alcohols used in this cookbook, and all ingredients are very easily found in any ordinary supermarket. Interested in all the recipe names? See below .

Is every single recipe in the cookbook Induction-friendly?
With the exception of about 4 recipes out of 150, Sheila's Super-Simple Low-Carb Meals is Induction-friendly in its entirety. Those not 100% Induction-friendly were recipes I loved so much and wanted to share so badly that I just couldn't leave them out. These specific recipes are denoted (*) in the list below.

Are carb counts included in this cookbook?
But of course! Also note that there are no sugar alcohols in the ingredients of this cookbook. Since Atkins followers are instructed not to mind calories or fat in Dr. Atkins' New Diet Revolution, only carbohydrate content is cited for each recipe.

Okay, so your dessert cookbook had only 6 "fancy" ingredients for all 150 recipes. What about this one?
The one and only "fancy" ingredient you will need for the entire cookbook is sugar-free flavored syrup - brand and flavor(s) of your choice. All other ingredients can be found in any ordinary supermarket.

Full list of Entrée and Appetizer names from the cookbook:

Elizabeth's Legal Regal Cinnamon Treats

Elizabeth's Fly Cucumber Dip

Spinach Pinwheel Case-Croute

Guests-Are-Coming Scallion Crab Dip

Creamy Crockpot Spinach Dip

Wild Child Mushroom Saute

Grandmother's Wilted Lettuce

Bleu Cheese Salad Dressing

Casual & Creamy Raw Veggie Dip

High-Class Caesar Dressing

Sister's Dyno-mite Cheddar Spread

Simple Cheese Olive-Balls Snack

Jazzy Cheese & Sausage Broil

Tamara's Spanish Double-Cuke Dip

Mama Mia Italian Pepperoni Pizza Salad

Chicken & Cheese Casserole

Hard-Core Protein Pancakes

Chicken Breasts With Asparagus Mousse

Mustard Barbequed Chicken

Chicken Breasts in Sour Cream

Sheila's Famously Sweet Meatballs

Sheila's Delicious Low-Carb Pancakes

Crispy Fried Chicken Nuggets

Sheila's Lusciously Simple Stir-Fry

Halibut With Puffed Topping

Jazzed Chicken Breasts Luscious

Sheila's Low-Carb Gumbo - Texas Style!

Shelly's Succulent Spinach & Artichoke Casserole

Ridiculously Easy Barbeque Pork Chops

Sheila's Undeniably Festive Chicken

Thank-Goodness Beef Stroganoff

Elizabeth's Grilled Poulet Citron

Mamacita's Buffalo Chicken Wings

Sassy's Majestic Broccoli With Onion, Bacon, & Tomato

Aunt Ee-Shee's Buffalo Shrimp

Hats-Off-to-the-Cook Shrimp Supper

Chicken-in-a-Crock BBQ Facil

President 41 Broccoli Chicken

Mahhvelous Shake-Bake Chicken

Carlos' Bacon-Fried Chicken Delight

Overnight Red Wine Chuck Roast

In-a-Hurry Broth Egg Scramble

Quick Pork Chop Layered Casserole

Chris' Fantastic Asparagus Ham

Chicken Fried Steak, Grandma's Style

Mom's Swiss Artichoke Chicken

Chicken Parmesan Italiano

Chicken Pepperoni Italiano

Sunkist Orange-Onion Chicken

A Chicken Cordon Bleu Beauty

Jordan's Simple Roast Beef

Sheila's Sweet Pork Tenderloin

Cheesy, Tomatoey Flounder Fantastico!

Seattle Grilled Tuna Steak


Kid-approved healthy snack – Fig & Almond Crunchies

The recipe for these fig and almond crunchies came to me while I was standing in the kitchen squeezing a dried Turkish Fig—one of the new products we offer this month!—in between my fingers. They’re SO squishy! Squeezing (and eating) these is a great stress reliever, by the way (just saying).

It’s so important to have energy-dense and easy-to-whip-together snacks like these ready in the fridge or freezer for when it looks like your little ones need a little boost. My boys usually ‘deflate‘ around 15h00, and these fig and almond crunchies are just the thing to prep them up.

Fig & Almond Crunchies

Makes around 12 little hand-sized bites

مكونات

1 cup dried Turkish Figs, chopped
1/4 water
1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
قليل من الملح
1 tbsp butter or coconut oil
1 tbsp nut butter (I use peanut butter)
1/4 cup coconut flour (you could use almond flour)
1/2 كوب لوز مفروم
1/2 cup puffed rice

طريقة

Add the chopped dried figs and water to a small pot. Bring the water to a boil, cover with a lid and turn the heat down to it’s lowest setting. Let the figs steam for 10 minutes. Take care not to burn the figs they tend to catch more easily than dates due to their softer skin. Add the softened figs, vanilla extract, salt, nut butter, butter and coconut flour to a food processor. Process until a smooth paste forms. Remove the blade and mix in the chopped almonds and puffed rice. Mix together and roll into little balls. Alternatively, scoop into a lined baking tray and place in the fridge for a few hours before cutting into bite-sized chunks.

Making healthy treats with your kids is a wonderful way to help them understand where their food comes from. Always encourage them to get creative by experimenting with different ingredient combinations. Use different flours, nuts or even dried fruit and compare the taste and texture. The kitchen is certainly one of لنا favourite ‘playgrounds’.


شاهد الفيديو: Nitrogen Packing Machine for Snacks,Puffed food,potato chip,banana chip,corn chip,popcorn


تعليقات:

  1. Montez

    الموضوع الذي لا يطاق ، أحب كثيرًا :)

  2. Vujin

    نعم حسنا أنت! قف!

  3. Callel

    آسف لمقاطعتك ، هناك اقتراح بأنه يجب علينا أن نأخذ طريقًا مختلفًا.

  4. Nosh

    أعتقد أنك مخطئ. أقترح مناقشته.

  5. Warrane

    لا جدوى من ذلك.

  6. Caoimhghin

    لا تحول الانتباه!

  7. Tajo

    أُووبس'

  8. Arik

    لم اسمع مثل هذا



اكتب رسالة